請教尋找正規靠譜按摩師或者性價比好的按摩椅的建議

家裏人都用手機電腦多尤其遊戲會導致肩頸緊張疼痛，在考慮按摩放鬆來緩解，請問大家有什麽好主意怎麽找正規靠譜按摩師嗎？或者要是有性價比好的按摩椅推薦也非常感激。謝謝！

所有跟帖： 

• 少用電腦，並且注意姿勢，包括坐椅和寫字台位置 -青柏- ♀ (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 10:03:10

• 按摩椅選3D的，但我自己也幾乎不用。按摩師就隻能自己感受的選擇了。最好每天健身運動，油管小紅書上有放鬆肩頸的操。 -百鳥朝鳳- ♂ (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 10:14:01

• 跳進大浴缸泡 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 10:27:13

• 謝謝大家的建議 -Lftmlng- ♀ (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 11:57:22

• 找好的按摩師太難了，試過好幾家店，感覺越來越不敬業，能糊弄就糊弄…… -kittencats- ♀ (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 12:15:29