剛剛誰問什麽時候爽

這個時候:

 

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厲害! 那個4.0 是什麽指數? -月城- 給 月城 發送悄悄話 月城 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:11:23

木有看懂 -小膽如鼠- 給 小膽如鼠 發送悄悄話 小膽如鼠 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:13:05

意思是跑步時候爽 -就愛喝酒的家夥- 給 就愛喝酒的家夥 發送悄悄話 就愛喝酒的家夥 的博客首頁 (361 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:20:51

跑4邁 用61分鍾? 比我都慢 LOL -小膽如鼠- 給 小膽如鼠 發送悄悄話 小膽如鼠 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:22:34

人家說什麽時候最爽,也沒比跑步快慢:)) -就愛喝酒的家夥- 給 就愛喝酒的家夥 發送悄悄話 就愛喝酒的家夥 的博客首頁 (179 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:24:01

不可能,用這個速度跑61分鍾消耗不到700多大卡 -月城- 給 月城 發送悄悄話 月城 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:24:36

jogging -LexusOnly- 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (33 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:26:52

我跑不了60分鍾,我就跑一邁, 跑完了還經常頭疼 -小膽如鼠- 給 小膽如鼠 發送悄悄話 小膽如鼠 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:29:51

也許跑太快的原因。 -LexusOnly- 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:31:29

沒坡度, 12分一邁, 不能再慢了。我兒子經常在旁邊做走路狀笑話我 -小膽如鼠- 給 小膽如鼠 發送悄悄話 小膽如鼠 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:32:56

5M/H, 不算快 -月城- 給 月城 發送悄悄話 月城 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:33:57

運動壇的那些 8m/h, 我覺得是玩命。 -LexusOnly- 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:36:22

還好,我中間25 - 30 分鍾就是用這個速度跑 -月城- 給 月城 發送悄悄話 月城 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:38:49

看電視速度太快容易摔跤。 而且避免膝蓋受傷也不應該太快。 -LexusOnly- 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:35:24

我是從來不敢看電視,最怕分神出危險 -月城- 給 月城 發送悄悄話 月城 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:37:21

不看電視,一個小時。。。光聽音樂都很難熬。 -LexusOnly- 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:38:29

我也看電視 -小膽如鼠- 給 小膽如鼠 發送悄悄話 小膽如鼠 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:39:28

到 5M/H, 我常常會踩到 belt 邊上。 -LexusOnly- 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:52:51

鍛煉完了的時候爽。 -LexusOnly- 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:25:07

4.0應該是坡度。 一小時能達到700多卡, 厲害的。 -greenonion- 給 greenonion 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:24:23

我也覺得一小時不可能 700, 也許因為有坡度。 -LexusOnly- 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:26:01

我35 - 38 分鍾可以達到400卡,所以有可能 -月城- 給 月城 發送悄悄話 月城 的博客首頁 (54 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:31:21

坡度是 6/10,可能有加權。 -LexusOnly- 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:32:18

你把體重輸入錯了吧 -奔流12959- 給 奔流12959 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:31:42

很多年前輸的,現在應該更少了。 -LexusOnly- 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:33:31

越重的人,跑步消耗能量越大 -奔流12959- 給 奔流12959 發送悄悄話 (184 bytes) () 01/05/2023 postreply 19:30:32

我也覺得打牌最爽。哈哈 -可能成功的W- 給 可能成功的W 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 20:14:50

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