說話別那麽惡毒, 它會影響你說話的可信度。另外要是生活經曆中有什麽讓你

受了好些苦, 有太多的負麵情緒要發泄, 也應該找到合適的發泄途徑。也許心理谘詢能讓你找到合適的方法。