1、雷鋒——“我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務之中去”
“學習雷鋒好榜樣，放到哪裏哪裏亮，願做革命的螺絲釘，集體主義思想放光芒！學習雷鋒好榜樣，艱苦樸素永不忘，克己為人是模範，共產主義品德多高尚！”……提起雷鋒，許多人都能聯想到這首《學習雷鋒好榜樣》的歌曲，這首歌以其特有的旋律和激情，感染著一代又一代人。
雷鋒，湖南省長沙人，作為一名普通的戰士，在工作生活中用自己的實際行動，實現著自己的誓言：“人的生命是有限的，但為人民服務是無限的。我要把有限 的生命，投入到無限的為人民服務之中去”，1962年8月因公殉職。他全心全意為人民服務和勤儉節約艱苦奮鬥的事跡，感動了共和國，他的故事幾乎家喻戶 曉，傳誦至今。學習雷鋒精神，全心全意為人民服務的行動在那個時代蔚然成風，雷鋒成為了一個時代的化身，全心全意為人民服務的楷模。
2、王進喜——“有條件要上，沒有條件創造條件也要上”
王進喜，甘肅玉門人，是新中國第一批石油鑽探工人，全國著名勞動模範。1960年春，我國石油戰線傳來喜訊━━發現大慶油田，一場規模空前的石油大會 戰隨即在大慶展開。王進喜從西北的玉門油田率領１２０５鑽井隊趕來，加入了這場石油大會戰。一到大慶，呈現在王進喜麵前的是許多難以想象的困難：沒有公 路，車輛不足，吃和住都成問題。但王進喜和他的同事下定決心：有天大的困難也要高速度、高水平地拿下大油田。鑽機到了，吊車不夠用，幾十噸的設備怎麽從車 上卸下來？王進喜說：“咱們一刻也不能等，就是人拉肩扛也要把鑽機運到井場。有條件要上，沒有條件創造條件也要上。”他們用滾杠加撬杠，靠雙手和肩膀，奮 戰３天３夜，３８米高、２２噸重的井架迎著寒風矗立荒原。這就是會戰史上著名的“人拉肩扛運鑽機”。他率領１２０５鑽井隊艱苦創業，打出了大慶第一口油 井，並創造了年進尺１０萬米的世界鑽井紀錄，展現了大慶石油工人的氣概，為我國石油事業立下了汗馬功勞，成為中國工業戰線一麵火紅的旗幟。王進喜以“寧可 少活二十年，拚命也要拿下大油田”的頑強意誌和衝天幹勁，為了保住鑽機，王進喜不顧左腿重傷，跳進泥漿池，用身體攪拌泥漿，奮戰3個多小時製服井噴，保住 了油井，被譽為油田鐵人。王進喜在全國“群英會”上被授予全國先進生產者、全國勞動模範稱號。
大慶石油人在王進喜“鐵人”精神的鼓舞下，通過三年的石油會戰，結束了中國使用“洋油”的時代，把“貧油”的帽子甩進了太平洋。1964年4月20日，人 民日報第一次刊發關於大慶石油會戰的長篇通訊，《大慶精神大慶人》。首次向全世界公布中國發現了大慶油田，報道了以鐵人為代表的大慶人的英雄壯舉。隨後， 首都各大報刊又發表了《永不卷刃的尖刀》、《在崗位上》等一係列報道。大慶石油會戰取得的成績和王進喜的“鐵人”精神，得到了毛澤東主席的高度評價。 1964年1月25日，《人民日報》以一版頭條通欄刊出毛澤東的號召：“工業學大慶”，並親自接見王進喜。全國工交戰線掀起了學習大慶“鐵人”精神的熱 潮，從此，毛主席和黨中央樹立的大慶紅旗一直在我國工業戰線高高飄揚。
“工業學大慶”活動對於振奮中國人民自力更生、奮發圖強的精神，推進社會主義建設事業，起到了十分巨大的作用。王進喜身上體現出來的“鐵人精神”，激 勵了一代代的石油工人。鐵人不僅是工人階級的楷模，他更是一個為國家分憂解難、“獨立自主，自力更生”、為民族爭光爭氣、頂天立地的民族英雄。
3、以陳永貴為首的“大寨人”——“火車跑得快，全靠車頭帶”
陳永貴，山西昔陽大寨人，全國著名勞動模範。解放前，大寨窮山惡水，“七溝八梁一麵坡”，自然環境惡劣,群眾生活十分艱苦。“火車跑得快，全靠車頭 帶”，解放後，以陳永貴、賈進才、郭鳳蓮等為帶頭人的“大寨人”決心改變落後的麵貌，不等不靠，敢於戰天鬥地，艱苦奮鬥，治山治水，在“七溝八梁一麵坡” 上，帶頭苦幹，通過艱巨勞動在“虎頭山“上建設了層層梯田，修建蓄水工程澆地灌溉，植樹造林，改變了靠天吃飯的狀況，並蓋起一排排嶄新的窯洞——全國首個 農民新村。
4、時傳祥——“工作無貴賤，行業無尊卑；寧肯一人臭，換來萬戶香”
時傳祥，山東省齊河縣人，中共黨員，北京市崇文區清潔隊工作，全國著名勞動模範。他是一位“寧肯一人臭，換來萬戶香”的毫不利己、專門利人的崇高精神，受到了黨和人民的高度讚揚的掏糞工人。
新中國建國後的十七八年裏，他以“寧肯一人髒，換來萬家淨”的精神，無冬無夏、挨家挨戶地為首都群眾掏糞掃汙。在那些年裏，他幾乎放棄了節假日休息， 有時間就到處走走看看，問問聞聞。哪裏該掏糞，不用人來找，他總是主動去。不管坑外多爛，不管坑底多深，他都想方設法掏幹掃淨。他一勺一勺地挖，一罐一罐 地提，一桶一桶地背，每天掏糞背糞5噸多，背糞的右肩磨出了老繭。1959年被選為全國勞動模範。
1964年，北京環保局分配部分青年學生作掏糞工。時傳祥時任崇文區清潔隊青工班班長，為轉變部分青工怕髒怕醜的思想，年近半百的時傳祥，髒活累活搶 在前，對青年工人言傳身教，以“工作無貴賤，行業無尊卑；寧願一人髒，換來萬人淨”的職業道德觀，教育影響青年一代安心本行業工作。
5、焦裕祿——“共產黨員應該在群眾最困難的時候，出現在群眾的麵前”
焦裕祿，山東省淄博市人。解放戰爭後期，焦裕祿隨軍離開山東，到河南尉氏縣工作。1962年12月，焦裕祿被調到蘭考縣任縣委書記。他上任之後帶領全 縣人民艱苦奮鬥，進行封沙、治水、植樹、改地的鬥爭。焦裕祿身先士卒，以身作則；風沙最大的時候，他帶頭去查風口，探流沙；大雨瓢潑的時候，他帶頭踏著齊 腰深的洪水察看洪水流勢；風雪鋪天蓋地的時候，他率領幹部訪貧問苦，登門為群眾送救濟糧款。他經常鑽進農民的草庵、牛棚，同普通農民同吃同住同勞動。他把群眾同自然災害鬥爭的寶貴經驗，一點一滴地集中起來，成為全縣人民的共同財富，成為全縣人民戰勝災害的有力武器。
焦裕祿對同誌對人民滿腔熱情。他常說：“共產黨員應該在群眾最困難的時候，出現在群眾的麵前；在群眾最需要幫助時候，去關心群眾、幫助群眾”。他的心 裏裝著全縣的幹部群眾，唯獨沒有他自己。他經常肝區痛得直不起腰、騎不了車，即使這樣，他仍然用手或硬物頂住肝部，堅持工作、下鄉，直至被縣委強行送進醫 院。
1964年5月14日，焦裕祿被肝癌奪去了生命，年僅42歲。他臨終前對組織上唯一的要求，就是“把我運回蘭考，埋在沙堆上，活著我沒有治好沙丘，死了也要看著你們把沙丘治好”。
6、張秉貴——“以一團火精神，為人民服務”
張秉貴，北京市人，北京王府井百貨大樓當售貨員，1959、1979年先後榮獲全國先進生產者和全國勞動模範稱號。
在32年的櫃台生涯中，總計接待顧客近400萬人次，他對待顧客主動、熱情、周到、耐心，用胸中的“一團火”溫暖了千千萬萬顧客的心。他對業務精益求 精，他拿糖“一抓準”、算賬“一口清”的售貨技藝使人讚不絕口。在榮譽麵前，他始終保持普通勞動者的本色，對待每一位顧客都是笑臉相迎，耐心服務任你挑 選，在三尺櫃台上全心全意為人民服務。你要多少，他一手抓，便不多不少地即是你所需要的分量。他的手似乎就是度量衡，簡直太神了。所以，在他的櫃台前幾乎 每天都擠滿了人，顧客盈門，生意興隆。在這種情況下，他創立的“拿一、問二、照顧三”的服務模式在全國服務行業中得到推廣。由於他的真誠待客，禮貌用語， 熱情服務，使每個到王府井百貨大樓買到自己滿意的物品的顧客，不僅心情舒暢，而且感受到了一種溫暖。當時很多從外地來的顧客，到北京王府井百貨大樓，就是 為了一睹張秉貴的風貌和精神，他幾乎就是那個時代首都服務水平的象征。
7、孟泰——“身不離勞動，心不離群眾”
孟泰河北省豐潤縣人。他一個“身不離勞動，心不離群眾”的精神，愛廠如家，艱苦創業，以高度的主人翁精神，高尚的自我犧牲品格，在恢複和發展鞍鋼生產中做出了重大貢獻。是新中國成立後第一代全國著名的勞動模範。
前蘇聯政府停止對我國供應大型軋輥，致使鞍鋼麵臨著停產的威協的情況下，他組織了500多名技協積極分子開展了從煉鐵、煉鋼到鑄鋼的一條龍廠際協作聯 合技術攻關，先後解決了十幾項技術難題，終於自製成功大型軋輥，填補了我國冶金史上的空白，被譽為“為鞍鋼譜寫的一曲自力更生的凱歌”。
1950年8月中旬的一天，4號高爐爐皮燒穿，鐵水與順爐皮而下的冷水相遇產生爆炸。已經是副廠長的孟泰將生死置之度外，衝上爐台搶險，避免了一場爐 毀人亡的事故。這年初冬的一個晚上，高爐水門被堵，孟泰踹碎水道表麵冰層，跳入其中，俯身摳除堵塞的雜物，使高爐循環水線恢複暢通。工友們把孟泰從冰水中 拉上來時，他已凍得渾身顫抖，嘴唇發紫。經曆十幾次搶險之後，鐵廠工人敬佩地稱呼孟泰為“老英雄”。
8、張海迪——“活著就要做個對社會有益的人”
張海迪，山東濟南人。５歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時起，張海迪開始了她獨到的人生。她無法上學，便在家自學完中學課程。她還自學針灸醫術，為 群眾無償治療達1萬多人次。張海迪還自學多門外語，還當過無線電修理工。在殘酷的命運挑戰麵前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做鬥 爭，經受了嚴峻的考驗，對人生充滿了信心。她雖然沒有機會走進校園，卻發憤學習，學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語和德語，並攻讀了大學和 碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創作，先後翻譯了《海邊診所》等數十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪 椅上的夢》等書籍，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國“五個一工程”圖書獎。
1983年，《中國青年報》發表《是顆流星，就要把光留給人間》，張海迪名噪中華，獲得兩個美譽，一個是“八十年代新雷鋒”，一個是“當代保爾”。張 海迪常說：“活著就要做個對社會有益的人”，她以保爾為榜樣，勇於把自己的光和熱獻給人民。她以自己的言行，回答了億萬青年非常關心的人生觀、價值觀問 題，她積極樂觀的人生態度，頑強的精神，成為了80年代青年人爭相學習的楷模。
黨和國家領導人鄧小平，葉劍英，李先念等八位老一輩無產階級革命家先後為張海迪題詞，表彰她積極進取，無私奉獻的精神。鄧小平同誌的親筆題詞是：“學習張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀律的共產主義新人！”
2000年她被授予“全國勞動模範”稱號，2001年被新華社《環球》雜誌評選為“環球二十位最具影響世紀女性”。當有記者問她：“如果自己來撰寫自己的墓誌銘，你會寫些什麽”？張海迪自信地說“我會這麽寫，這裏躺著一個不屈的海迪，一個美麗的海迪”。
9、孔繁森——“是七尺男兒生能舍己，作千秋鬼雄死不還鄉.”
孔繁森，山東省聊城市人，生前係西藏阿裏地區地委書記。孔繁森自動要求兩次進藏工作，在雪域高原奮鬥十個春秋。1979年，他告別年逾古稀的老母、體 弱多病的妻子和尚處幼年的孩子，在海拔4700多米的西藏自治區崗巴縣一幹就是3年。剛到西藏，他就寫下“是七尺男兒生能舍己，作千秋鬼雄死不還鄉”和 “青山處處埋忠骨，一腔熱血灑高原”的話語，以此銘誌。
在此期間，他經常深入鄉村、牧區與群眾一起幹農活、修水利。1988年，他克服困難再次帶隊進藏任拉薩市副市長，分管文教、衛生和民政工作。他跑遍全市絕大部分中小學校、敬老院和養老院，為教育事業奔波操勞，給孤寡老人送去溫暖。他領養了地震災區的3個藏族孤兒，並隱姓埋名先後3次為他們獻血。
1992年，他又到被稱為“世界屋脊的屋脊”的阿裏地區任地委書記。1994年，阿裏高原發生罕見暴風雪災，他帶領工作組第一時間趕到受災地區，把救 濟糧和救濟款送到受災群眾手中，每天工作到深夜兩點多才休息。在他帶領下，經過廣大幹部群眾的努力，阿裏經濟有了較快發展，1994年全地區國民生產總值 比上年增長37.5%。他受到藏族群眾的普遍稱讚，被譽為“新時期領導幹部的楷模”，被評為全國民族團結進步模範、全國先進工作者。1994年11月，因 公殉職，終年50歲。
10、中國女排群體——“團結起來，振興中華”
中國女排堅定“為國爭光”的信念，刻苦訓練，頑強拚搏。她們對發球、攔網等技術動作幾乎每天都要練習成百上千次，對訓練比賽造成的肩、腰等傷痛從不叫 苦叫累。憑著堅韌的毅力，她們練就了過硬的技術本領，形成了以快速多變為主體、兼備高打強攻的獨特風格。1981年第三屆世界杯賽 上，中國女排以7戰全勝的戰績首次奪得世界冠軍，開創了中國女排的新紀元。之後，中國女排再接再厲，克服重重困難，相繼蟬聯1982年第九屆世界女排錦標 賽、1984年洛杉磯奧運會、1985年世界杯賽和第十屆世界女排錦標賽冠軍，完美地詮釋了頑強拚搏、團結奮鬥、無私奉獻、為國爭光的中華體育精神。
中國女排奪冠後，五星紅旗一次次升起、國歌一次次奏響的場景，讓中華兒女熱血沸騰。一時間，各行各業掀起了學習女排精神、發揚女排精神的熱潮。“團結 起來，振興中華”的口號響徹神州大地，女排團結拚搏精神，在當時成為民族精神和時代精神的重要象征。“女排精神”至今仍然激勵著人們為實現中華民族的偉大 複興，不斷奮發向上，追求卓越，團結拚搏。
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