最新神曲《《感覺身體被掏空》（So far, the sofa is so far）

《感覺身體被掏空》：一場笑與淚的集體自我憐憫

文/布爾費墨的博客

1、聽到這首歌，我笑不出來，也哭不出來。因為這首歌喚起的情感是有毒的。

2、自我憐憫是鴉片，使人放鬆並產生快感。而那些引發人的自我憐憫之心的藝術則是鴉片的前體。

3、正因為不斷的幻想、拖延和自我憐憫，才使得loser成為一名loser。

 

上海彩虹室內合唱團的《感覺身體被掏空》是一部能夠讓人大笑並且流淚的作品。沒看過的可以看一下：

 

 

 

 

我曾經在Office工作過十多年。也曾經有過老板叫做David。還曾經不停地喝黑咖啡加班。聽到這首歌我一開始的確想笑，後來也特別想哭。但是我笑不出來，也哭不出來。因為這首歌喚起的情感是有毒的。這種毒叫做自我憐憫。

 

你養過貓嗎？如果有，你可能知道貓在幾種情況下會打呼嚕。例如，小貓生下來以後，貓媽媽會用呼嚕聲告訴小貓：媽媽這裏溫暖又安全，快來吃奶吧！如果主人撫摸自己的貓，貓也會用打呼嚕聲來回應：我很開心幸福，和你在一起真好。

 

但是你知道嗎？貓在受到嚴重的傷害，在病痛的時刻，甚至是離開世界之前，都是會打呼嚕的。而且在這些時刻裏，它即使是獨處，也會打呼嚕，說明這個呼嚕不是打給別的貓或者人聽的，而是打給自己聽的。為什麽呢？

 

科學家對此做了一些研究。他們發現貓打呼嚕的時候，身體會分泌一種物質，叫內啡肽。內啡肽是一種天然的鎮痛劑，它能產生與嗎啡、鴉片一樣的作用：止痛和欣快感。當身體有傷痛刺激時，人和貓都會釋放內啡肽以對抗疼痛，使身體會處於愉快的狀態。

 

自我憐憫是人的鴉片，使人放鬆並產生快感。在了解了上述的生化知識之後，你就會明白這裏的鴉片並不是比喻。而那些引發人的自我憐憫之心的藝術則是鴉片的前體。如果你被這種藝術感動到了，那你一定要小心。因為你已經處於自我欺騙的邊緣。

 

在一線城市的高級寫字樓裏麵穿著深色西裝，黑色皮鞋，領帶和白襯衣，做literal的“白領”這件事情，我做過很多年，加班也加過很多年。有時候我加班 回到家，極其疲憊，外套皮鞋都沒來得及脫，就想在沙發上眯一小會兒，然後就睡過去了。第二天早上醒來，連衣服都不用穿就可以出門了，因為昨天的衣服還在身 上，根本沒脫過。

 

這樣的生活中我很痛苦。我自我憐憫了吧？肯定有。但是我明白那對我是不好的。因為我很清楚：如果我欺騙自己這份工作不好，那我應該去做什麽呢？回到那個我 出生的城市，憑著父母的關係找一個混吃等死的體製內職位？我不願意。去創業？我也不是那種人。那麽我能去做什麽呢？這份工作已經是我能夠找到的最好的工作 了。

 

真相往往是這樣：如果你配得上更好的工作，你早就拍辭職信走人了。如果你配得上更好的老公老婆男女朋友，你也不會和現在的這位糾纏太久。如果你不能找到更 好的，那麽眼前的這個就是最好的。你當然可以對自己的狀況不滿意。那麽你應該去製定計劃，去行動，去改變未來。自我憐憫是沒有用的，而且是有害的。

 

因為對現狀不滿，會使你的內心緊張。這種緊張感並不是壞事，而是你改變人生的動力。自我憐憫就意味著消除這種你厭惡的緊張感，哪怕是一小會兒，使你獲得暫 時的放鬆。我想辭職！拉黑老板！我要去雲南！去麗江！嗯，賣火柴的小女孩也在火中幻想到了溫暖和美食，還有愛她的奶奶。然後女孩在幻想、拖延和自我憐憫之 中燒光了她的火柴，凍死了。

 

幻想、拖延和自我憐憫，是loser的標配。正因為不斷的自我憐憫，才使得loser成為一名loser。因為自我憐憫並不能解決你麵臨的問題，反而會拖 延問題的解決，錯過努力的機會，使得問題更加糟糕。所以loser會永遠陷入：痛苦－自我憐憫－錯過了努力的時機－更加失敗－更加痛苦－更加自我憐憫的惡 性循環。

 

如果你發現自己處於痛苦與自我憐憫的惡性循環中，你需要勸說自己停止。你需要將這個循環轉變成另一個循環。也就是痛苦實際上可以激發人的鬥誌和神經的興奮。你可以試著調整自己進入痛苦－興奮－思考－行動的軌道，將壓力轉換成為你的行動。

 

人與人之間最大的區別，是他的思考方式，他是否能控製自己的內心？金剛經一開篇就說“善護念”。就是說內心是非常寶貴的，你要保護好自己的內心。所以如果你明白酗酒無益，吸毒有害，那麽你也同樣會明白：自我憐憫就是鴉片，而令你產生自我憐憫的藝術就是鴉片的前體。

 

停止自我憐憫，愛你的生活吧。

 

 

傾聽上海彩虹室內合唱團的另兩首作品：