出個很有效的主意：跑長跑吧！等你能跑上兩邁

來源: 簫笛 於 2006-07-30 15:20:24 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (38 bytes)
不喘得慌時，再唱時氣息控製會到位得多。
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