遠離讓自己不愉快的源頭

我2年前寫了上篇博文，謝謝大家對我的建議。在這2年間，我思考了很多，我看了些心理學的文章。我現在並不是感覺好了多少，但我想明白了一些東西。

比如，我父母不是故意讓我覺得人生暗淡無味，是他們自己這麽覺得，我需要遠離他們這種思想。如果一定要和他們在一起，我一定要學會調節自己。我看心理文章，和心理醫生討論，爭取拜托我父母的思維模式。他們心裏覺得我冷漠也好，覺得我不孝也好，但我想他們一定不希望我抑鬱寡歡，一蹶不振的。

也比如，我愛人，ta並不是故意不愛我，他也許沒有能力像我希望ta愛我那樣愛我。而需要被人關心、被人愛，對於我從小沒有得到足夠愛的人來說非常重要，長期生活在我得不到愛的滿足的環境下，我肯定會難過。所以如果經過多少溝通都無法讓ta來滿足我對愛的需要，那就需要放手了，否則兩敗俱傷。

我其實是具備愛我自己的能力的，我隻是希望能得到我從小一直希望的完美生活=愛我的父母和愛我的ta。但是人生不是完美的，得不到這些，並不是人生終點。

再愛自己多一些，再努力去尋找願意給我關心的人，一生不是一定是一個公式和唯一的答案。
 

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• 最煩這種無病呻淋 -strongwill- ♂ (254 bytes) () 03/02/2019 postreply 21:00:39