請自己保護你自己不要被動應對，而是主動安排生活。

你要想清楚你的目的是什麽？是要懲罰你丈夫，還是要保護自己的安全。法律一般都是事後性的，警察也沒有辦法天天坐在你家。家暴最重要的當事人自救。

一般自我保護的辦法就是離家到一個丈夫不知道的地方藏起來。暫時可以租一個兩房的公寓。如果錢不夠，可以去婦女組織求助，當地政府也有專門幫助家暴受害者的組織。你可以申請保護令，但是保護令是一張紙，目的是丈夫違反可以報警，保護令本身並不是防彈衣。

報警本身不能保護你。如果你還是和丈夫一起住，他可以任何時候傷害你。報警的好處是，公訴人可以和你丈夫達成協議，用撤訴的條件要求他去做心理治療。所以報警即是懲罰你丈夫，也是幫助他，但這是長期辦法，短時間你需要自救。保護不了你自己。