不要聽別人瞎說。這裏你沒有任何責任。你與前車的車距有多少，跟別人追尾撞你無關。
你的保險公司根本不用聯係。你要做的是聯係後麵2輛車的保險公司，claim他們追尾撞了你，具體誰負責，後兩家保險公司決定。一般來說，如果你隻感覺到一次碰撞，那是最後一輛車全責；如果你感覺到2次碰撞，說明你後麵的車先撞了你，所以責任會有後2輛車分擔。
通常，隻有在責任方賴賬的情況下，你才需要聯係自己的保險公司，向對方索賠。僅僅這一次車禍，你又沒有責任，你自己的保險公司也不會給你漲價。
後bumper即使沒有變形，油漆也是要花不少錢。一般不超過deductable的部分，應該是對方保險支付。
