我倒是沒有聽出疲憊，感覺樓主元氣滿滿，所以健康體魄是野蠻精神，恣意歌喉氣息的必要前提，您不如考慮下樓主推薦的蘇合香丸，

未雨綢繆預防性提高免疫平衡能力，又可以改善水腫體質和頭疼。