蓮生長在水裏,最適宜生長的溫度是攝氏22-23度,主要產地在長江三角洲,珠江三角洲,洞庭湖,太湖等南方水鄉,因此列為南方佳肴比較合適。蓮子羹潤肺養顏,林黛玉最愛。蓮子心清心火降血壓,蓮蓬熬粥祛濕預防新冠,如今風靡全球的粵式餐點有糯米雞,用荷葉包製,清香怡人,正是飲茶粵海未能忘。蓮藕可以炒,可以涼拌,可以煮湯,可口百搭。
采蓮曲
作詞:李白
作曲:李國強
原唱:童麗
翻唱:唵啊吽
若耶溪傍采蓮女,笑隔荷花共人語。
日照新妝水底明,風飄香袂空中舉。
岸上誰家遊冶郎,三三五五映垂楊。
紫騮嘶入落花去,見此踟躕空斷腸。
荷花還是中國夏季國花,代表了出淤泥而不染的清高氣質。
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