熱敷熱敷 + 按摩，喂奶前堅持熱敷，喂奶後熱敷、按摩

如果很痛 + 發燒，就是乳腺炎了，嚴重的話看醫生消炎。

我有個朋友，和LZ一樣的情況，她用嬰兒紙尿布放上熱水熱敷乳房（保溫又防漏水），然後按摩，很有效果。

所有跟帖： 

• 謝謝。恩，我今天就是這樣子折騰了很久，還忍著痛給孩子喂奶，終於問題解決了 -與雨共舞- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:37:32

• 我每次被堵，也是折騰一個白天或是一個晚上，頭一次堵奶喂奶時候疼的我自己差點把舌頭都咬破了。 -jasondand- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 20:35:34