6周時開始對外界好奇，比較興奮，怎麽能睡著怎麽來好了

這時候重要的是醒來2小時內再睡著，免得累過頭反而不睡了。晚上可以開始早點睡，比如7點左右，剛開始會小睡一會醒來，喂點奶接著哄會很容易接著睡，大概1周左右會養成早睡的習慣。

8周左右大多數寶寶會有一個想自己入睡的窗口，這時候把寶寶哄迷糊了放下看看能不能自己睡，大約20分鍾吧，醒過來的話接著哄睡著，下次再試，大約一周能養成完全醒著放下自己入睡的習慣。

我家兩個，性格完全相反，老大4歲多，性格平和，自己安安靜靜地看書，老二快1歲，喜歡熱鬧，隻要醒著就想找人玩，但是兩個都是2個月左右養成早睡而且自己入睡的習慣，大人小孩都睡得好，很好帶。

所有跟帖： 

• BTW這是書上來的知識，完全在實踐裏驗證 -小鼴鼠媽媽- ♀ (395 bytes) () 11/29/2012 postreply 20:45:18

• 恩，謝謝，我也看了一些書，也覺得早點養成良好習慣很重要 -tpx- ♀ (71 bytes) () 11/30/2012 postreply 19:07:01