有催奶茶，可以在生產前兩天就開始喝，產後很快就會有奶，要是飲食好，都不用做催奶湯

我是8月底生的，就喝催奶茶了，還沒有需要做我們傳統的催奶湯呢

我覺得奶好還有點很重要，就是在來奶的頭一兩天把乳房揉好，通暢後，不會輕易堵或者發炎。我當時是醫院的護士幫我推的，他們下手很重，但也沒有什麽不良後果。

之後要想奶好，就是多喝水，吃好，睡眠充足。 要是吃的太單調，或者太清淡奶就會覺得不夠。

去醫院之前可以開始護理RT，要不開始喂奶會疼的。

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• 多謝，你是在生產前多久開始和催奶茶的，喝的是那個motherlove嗎？ -楓凝- ♀ (13 bytes) () 10/28/2012 postreply 16:16:09