如果不母乳喂養的話,可以看看中醫,吃點兒中藥調理一下。
我那時忌奶後,胃口不好,天天感覺累。看了老中醫,他說我氣血不足,消化也不好,正是我的症狀,因為我從懷孕就缺鐵,貧血。吃了兩周中藥基本就好了。
或者先看家庭醫生,兩周體重就完全恢複好像太快了些。
至於腹部,產後六周複查無問題,你可以做仰臥起坐,使腹肌更有彈力。
如果不母乳喂養的話,可以看看中醫,吃點兒中藥調理一下。
我那時忌奶後,胃口不好,天天感覺累。看了老中醫,他說我氣血不足,消化也不好,正是我的症狀,因為我從懷孕就缺鐵,貧血。吃了兩周中藥基本就好了。
或者先看家庭醫生,兩周體重就完全恢複好像太快了些。
至於腹部,產後六周複查無問題,你可以做仰臥起坐,使腹肌更有彈力。
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