沒覺得對他們的生物鍾有影響。以前白天先睡swing，然後移到crib。現在白天就睡在地毯上的小床墊，小客廳很亮，

來源: jasondand 於 2012-09-30 15:00:19 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (260 bytes)
本文內容已被 [ jasondand ] 在 2012-10-04 05:21:41 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

早上10點到11點太陽直曬到床墊上，我都是把他們趕到jumperoo裏玩一會，太陽曬過後，移回來，正好是他們午覺時間。
他們都是晚上天黑之後，就有困意，有時候會在傍晚打一會燉，一般晚飯過，八點半洗澡，九點睡覺。當然，有時候周末schedule會打亂，再遲，寶寶也是10點半肯定睡了。

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