幾年前喂鵬鵬的時候堵過奶，還患了乳腺炎。痛苦是所有有此經曆的媽媽們可以理解的。生了老二，奶水很快就來了，還比較通暢。曾暗自竊喜過覺得是哺乳過了乳腺就通了。哪曾想到了3個多月奶水比較穩定了後就開始反反複複的堵奶，堵的一邊的乳房幾乎成了方形，挑白頭，敷生菜都不解決根本問題。經常是寶寶好不容易賣力的吃開了隔一天就又堵了。就這樣的反複發作了一個多月！真的是痛不可言啊。。。後來在網上發現有媽媽或醫生推薦服用Lecithin就是中文我們說的卵磷脂。 因為好像能改善乳汁過於粘稠的情況，所以能“根治”堵奶。想來既然是天然的從大豆裏提煉的就應該沒問題，況且人體中也有卵磷脂的。買了瓶開始服用竟然真的很快有了效果，幾天的時間那個石頭一樣的腫塊消失了，每次寶寶吃完後整個乳房就都是軟軟的，真是從心裏往外的舒暢啊！當時我是每天吃3次買的是1200mg的。好了以後每天要堅持吃1-2次。有一段時間懶了，不記得吃了，竟然又堵了，趕緊又吃上，結果2天內就又好了。卵磷脂有很多好處想必大家都有所了解，所以在幫助治療堵奶的同時還能達到抗老化的作用，何樂而不為呢？Lecithin幾乎在每個大超市或藥店賣維他命的地方都能找到，而且也不貴哦~
