回複：產後三個月，膝蓋疼，姐妹們有什麽辦法麽？

可能不用做什麽，多休息就好。我兒4個月，我的膝蓋和腳掌在一個月前都疼，尤其是蹲著站起來時。現在隻是腳掌每天早起落地時有點脹。我一直有補鈣（服用鈣片或維生素），還有我大概一個多月前起晚上不再起夜，可能有所幫助。