我用一個chart來紀錄每天寶寶睡覺時間，喂奶，排泄等等，看看總體趨勢。

這麽做的好處是你可以參考記錄，總結趨勢。而且寶寶要經過幾個growth spurt的，所以如果有晚上每隔1個小時什麽的就要喂，如果確認每次喂到飽，那這階段就是growth spurt，會過去的。

我現在也是做月子，寶寶開始也是晚上醒來多，我老公讓我白天每兩個小時喂寶寶一次，白天不讓寶寶睡太長時間。以免她日夜顛倒。我的寶寶也是早產，出生是2.8kg。20天之後是3.15kg。你可以經常去breastfeeding clinic或者兒醫那裏稱重一下，看看寶寶是否重量增加，這也是他／她是否吃飽的指標之一。