睡眠那個訓練啊

昨天第二天訓練。 匯報一下程度。 本來晚上8點半到9點睡，但是根據那本葵花寶典早睡的原則，昨天7點拿去睡覺，她爸爸折騰完一輪我又去，最後睡著了我一看鍾：9點。  外公外婆說， 7點也太早了， 而且我們這裏夏令時， 等於才6點。 我後來也想， 這個事情也要悠著點，想早可能也要循序漸進。

昨天晚上醒了2回。 12點半那會哭了很久，爸爸坐在外麵看攝像頭， 哭著圍著床邊轉，後來坐下哭，然後坐著累了，還扛著， 坐在那裏直晃悠。 最後不支倒下了。 後來2點多醒一會兒自己就睡著了。 我7點進她房間給她喂奶， 她好像剛醒，精神挺好。 今天是第二天整夜裏沒喂奶。 今天白天上午10點gymboree回來後睡了45分鍾。 下午2點睡了2小時。

寶寶9個月， 是個身高體重都50%的中等女寶寶。 ：）

所有跟帖： 

• 加油加油. 白天也訓嗎? -WUWUO- ♀ (0 bytes) () 07/21/2012 postreply 19:01:40

• 白天按時睡覺為主，不搞cry it out -mongoose- ♀ (0 bytes) () 07/22/2012 postreply 10:13:03

• 加油。我也是睡眠訓練是一起斷的夜奶。我一般8 點放她睡，覺得7點對我家的有點早。 -小點點- ♀ (0 bytes) () 07/21/2012 postreply 20:09:30

• 昨天大概快８點轟她入睡，８點就睡著了， 很久沒有這麽快了。 １０點４５醒了，哭了半小時，又自己坐了１５分鍾倒下睡了。 早上６點醒 -mongoose- ♀ (0 bytes) () 07/22/2012 postreply 10:02:46