老大快4歲上學不睡午覺，7點半上床。老二7個月，7點。

老大小時候我還在上班，下班接了她5點40到家，基本就是打仗一樣，喂飯洗澡喂奶睡覺，7點放倒，然後大人慢慢來。小人要睡到早上7點，然後7點半出門，晚睡的話睡眠根本不夠。