我女兒兩歲多有一段時間也老便秘，

若不是及其嚴重的情況，隻能食療，而且不會立竿見影，得有耐心。先從你兒子的飲食習慣著手吧。常規辦法無非是多吃水果蔬菜粗糧，多喝水，多運動。按摩腹部有助腸胃蠕動。
我女兒吃紅薯便便就稀些，小時候喝prune juice也有點用。
兒醫給我女兒推薦過MiraLax. 我們吃過兩三個月。有點用，能軟化便便。
希望對你兒子有幫助。