如果你的月經周期比較規律，每28天一次，就從你最後一次月經的第一天算起再往前推兩個

禮拜。如果你的周期不太規律，但記得你們是哪天受孕（做功課那天，其實不一定那天就受孕），那麽這個日期是最準的，從這個日期往前推兩個禮拜。