一般我的OB建議我買prenatal Vita時候，注意兩個比較有效的成分，葉酸和DHA（Omega-3 Fatty Acids

來源: jasondand 於 2012-01-21 06:10:04 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (198 bytes)

前者對於受孕還防止流產有好處，後者可以加強胎兒的腦部發育。

也就是一般的prenatal是應該有兩種pill或是分別裝在兩個瓶子裏，一瓶含葉酸的multi vita hard pill和含DHA的softgel.

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