我從小在爺爺的庇護下長大。他提供了我良好的物質環境。青少年時期的營養為

日後一生的健康打下基礎。當然由於這樣那樣的遠因，小時候比較困苦的，人到中年，麵對每天的生活壓力等，不必氣餒，但要十分著重於保養自己的身體了。注意膳食均衡，勞逸結合，睡眠充足，心態良好，適度運動，生活規律等。