早上出去享受油條豆漿，天寒地凍風又大，沒走幾步，眼淚鼻涕都給凍出來了，手忙腳亂找手帕沒找到呢，就見著朋友了，真丟死人了

謝居士關心，我感覺經過這一年的調理，我更抗凍了，自豪一把
其實我很經不住誘惑，但身體敏感，稍有放縱，立馬就會嚐到苦頭子
剛剛就去華堂享受了一把火鍋，晚上和懂美食的朋友一起吃飯，朋友是某喉舌機關美食版的記者，估計我又得被放縱了，哈

任何放縱都得在身體許可的情況下，否則無異於飲鴆止渴
我得到的教訓，與居士共勉之