這個就比較難了，除非他對自己的健康有憂患意思，外出應酬時也能自我控製

體檢時沒有亮什麽紅燈麽，多談些健康相關的東西來潛移默化
他的危機意識吧。

然後就是上麵說的遊泳，按摩什麽的鍛煉來消耗掉多餘的熱量，
不過鍛煉一定要堅持才行，斷斷續續地鍛煉有時反而有增肥效果。

所有跟帖： 

• 醫生讓他注意血脂了, -Emmajapan- ♀ (45 bytes) () 12/05/2010 postreply 19:25:44

• 多買幾個專項保險！ -依然是黃昏- ♀ (49 bytes) () 12/05/2010 postreply 19:32:44

• 我要的是人啊,保険有什麼用! -Emmajapan- ♀ (0 bytes) () 12/05/2010 postreply 20:30:59

• 斷斷續續地鍛煉有時反而有增肥效果----這個說的好像是我：（ -偶爾來常常來- ♀ (0 bytes) () 12/05/2010 postreply 19:49:08

• 無圖無真相！ -依然是黃昏- ♀ (13 bytes) () 12/05/2010 postreply 20:24:33