由於遺傳，環境，食物，免予力等影響，時下患有過敏體質，濕疹，及哮喘的成年人，孩子很多。
首先必須判明過敏源。可以去內科，耳鼻科或皮膚科，做一簡單試驗，來判明是何種，或多種過敏源。一般有對各種食物，蟎塵粉，花粉過敏，及連鎖的濕疹，哮喘等。下麵就具體來聊聊各種因過敏病引起的病症之預防，對策，及治療。
大凡對食物，蟎塵粉，花粉過敏，患濕疹，哮喘等過敏體質者，都不同程度地對某些食物及周遭環境有過敏反應，如海鮮，因屬發性物，對任何具過敏體質者均不利，因盡量少食。很多熱帶水果中因含有一種叫濕毒，而大多過敏體質者都屬寒濕體質，應盡量禁食，力求嚴格地對產生過敏的食物忌嘴！遠離各類化學材料如油漆，汙染源等。洗衣應避免使用各類洗滌劑。盡量穿全棉素材的衣服，尤其是內衣褲。沙發，席夢思床，地毯，被褥，枕頭是蟎塵粉的溫床，最好棄用，至少應常用大功率吸塵器，清除蟎塵粉。無論是租房，還是買房，應把地板作為重要考量。是否還有其他過敏源，則有待患者及養育者做有心人，細心觀察才能掌握．除力求環境清潔，還應保持居住環境保持一定的濕潤度，或放置，使用空氣清晰機。在醫療，藥物控製方麵，常見的藥物有日文叫アレグラ60mg，英語是Allegra 60mg，主要成分是塩酸フェキソフェナジン（Fexofenadine hydrochloride）, クラリチンレディタブ 10mg,（英文不詳），及噴鼻藥，需要說明的是，須嚴格按說明書使用，過度使用會導致血管充血過度，而出鼻血，且此藥有激素成份！
而任何濕疹患者除了上麵的注意事項外，肥皂，水是大忌諱， 皮膚屬弱酸性，起一定程度的殺菌作用，而肥皂屬堿性。頻繁的使用肥皂，水清洗，會中和皮膚的PH值，適得其反，而使症狀日趨嚴重， 前者要禁用！後者要少用！稍微髒點沒關係，當務之急是讓濕疹得以控製。按目前的西醫醫療水平，對濕疹往往是治表不治根的，但卻能立竿見影，並使症狀得以控製是功不可抹的．不然奇癢無比的皮膚，讓患者焦躁難忍，不斷地搔撓，會使患處蔓延，及潰瘍。因目前治療濕疹的常用藥如膚輕鬆，可的鬆都含有激素，對身體的不同部位，藥有輕重之分，像用在臉部，生殖器周圍的明顯比其它部位要弱。尤其對臉部用藥要極為慎重，因臉部皮膚細嫩，與其他身體部位的用藥量，及輕重有明顯區別。不然病康複了，卻易留下印痕，久退不去，但無論如何都有副作用，塗抹時，必須十分注意用藥量，塗得越稀薄越好！
而最值得引起注意的是，濕疹患者往往是哮喘病的潛在患者，處理不當，會引起病症轉移。比較起哮喘病給患者及養育者帶來肉體，精神，體力的困擾，及藥物巨大副作用對身體所造成的傷害，還是濕疹相對比較容易處置。具體做法是，濕疹要有藥物來控製，但不能把它消滅得一幹二淨，要留大約 1/5 的症狀在那兒，讓過敏有一個發泄處，這樣就會避免引發哮喘病。
哮喘病患者，多屬寒性體質，與其說不能吃涼，更應該是不能受涼！！在養育上應以保護為重！除了盡量少食，不食涼食，涼飲外，注意保暖，要多穿一點兒，尤其是胸口部位，加穿件小馬甲什麽的。夜間睡覺更是如此，上身下方要墊得厚實一點兒，除了pajamas以外，應再多穿一件小背心，手臂，腿部位不宜多，室內要偏冷，被窩要暖和，不然容易因熱而掀翻被子著涼！！總之養育者必須對患病小孩十分之悉心照料！！無疑是份苦勞，和長期之挑戰。如有咳嗽或微喘現象，一定得去小兒內科接受治療，不像從前，現在醫，醫藥學很發達，防因過敏而引起咳嗽，哮喘的藥物如テオドール (theodur），オノン（onon？)，フルタイド（英文不詳，一種止咳吸食劑disk），（任何國家，地區都有類似藥物）。會對止咳，止喘，控製病情起十分有效的作用。但全有副作用，如喊渾身關節痛，胸痛等。
筆者倒是覺得應提倡中西醫結合治療，因中醫的對整體大環境的調節，對免疫功能的改善，和對機體過敏狀態的調控有期待效果，且副作用也比較小。總之以治本為主，治表為解燃眉的治療方針為上策。
但無論如何對過敏體質及哮喘，濕疹患者，其實是身體內部因素的外在表現。要設法從豐富均衡的營養，充分的體能鍛煉著手，以力求增強患者的體質，隨著年齡的增長，身體逐步強健，隨著自身免疫力相應提高，過敏體質及一係列連鎖反應如濕疹，哮喘等會得到很大程度的改善，甚至全麵康複。
注：關於藥物部分，須以醫生配方為準。以上屬個人建議，意見，僅作參考。
★★網友推薦抗過敏驗方
by 網友“熱心人”
。。。我家也有一個過敏兒，一年要發作好幾次。。。以前都是用西藥控製，但是一直覺得西藥有副作用，不想給她吃。去年收到朋友的來信，介紹了一個好方法。它可以預防感冒，同時還可治療過敏。抱著姑且一試的念頭，給小孩試了一次，沒想到效果非常好。每次發作，隻要吃一次就可以了。當然多吃就更好啦，隻是小孩怕辣，不願多吃。講了半天還沒說什麼方法，這個簡單又沒副作用的方子就是：花旗參生薑末飲。
生薑末和花旗參片比例2比1，量隨意。不怕辣，就多放些花旗參，那麽生薑末就會隨比例增加。我通常是放10幾片左右花旗參。水350毫升。先煮花旗參，水開後小火燉至少20分鐘，然後加入生薑末即刻關火，悶20分鐘。趁熱喝下。一次就有效。
請閱讀更多我的博客文章>>>
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”
選擇“don't run on pages on this domain”
