還有就是保持良好的睡眠，有關文字證明，每日睡眠不足

來源: 你來自哪顆星 於 2010-05-24 04:56:32 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (64 bytes)
回答: 最近的煩惱 由 一枕清霄 於 2010-05-24 04:40:45
5，6小時的人要比正常睡眠8小時的人平均胖3-4公斤。



所有跟帖： 

• 嗯，這個倒是。我一般都是5小時左右。 -一枕清霄- ♂ 給 一枕清霄 發送悄悄話 一枕清霄 的博客首頁 (0 bytes) () 05/24/2010 postreply 05:04:07

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