姐，您真是把俺當醫生了哈

咳嗽，要分開來看滴。咳是肺的問題；嗽，是脾胃的問題，你到底是咳還是嗽呀？咳呢，就用秋梨煮冰糖，或者將犁核挖掉放鍋裏蒸軟了吃，能滋陰潤肺。脾胃的火呢，可適當吃一些偏涼性的東東，比如大米比如蔬菜比如豬肉，少吃雞肉羊肉等熱物。按你說的來看，真是上火引起的呢，可能問題出在咽喉，就有可能是心的問題。這個心不是指西醫上的那個心髒，更包括外頭的那層脂肪也就是傳說中的心包。要不你多按按兩個乳頭中間的膻中穴吧，那個地方疼，就要多按按，或許有點用。

不過，勸你還是認真對待的好，五髒六腑皆能令人咳，一定要認真對待哈

欽此~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~