好多時候,似乎大家都不問問自己身體的需要,受外界影響太多,隨著大流跑。如果不渴,你喝那些飲料幹什麽?尤其你的花粉症這麽厲害,根本就不應該再碰那些冰涼的東東。
要知道身體要消化掉飲料水分還得經過腎,人類的腎又不是鑽石做的,一遍遍地用水飲料衝過去,能沒有損耗嗎?何況,腎是最怕冷的一個器官了,水飲料從性質上來講,都是屬陰寒性質的。有好多童鞋還專門去買地下深層礦泉水喝,那個寒,就更不是一般的地上水所能比擬的啦。一遍遍地衝自己的腎,結果就是越來越寒越來越弱。
不光是腎,脾胃更是首當其衝,深受其害。大夏天的,吃冰的人,喝冰鎮飲料的人,尤其身在日本的童鞋,吃的基本上都是涼的,這要給腸胃造成多大的負擔呀。
夏天容易出汗,容易渴,這也可以理解。這個時候,可以喝點熱茶。茶,潤津解渴,是夏季最好的飲品。小時候,大人們都不讓喝涼茶,怕鬧肚子。現在呢,不但是涼茶,還冰鎮。可想而知,會對身體造成多大的損害。可惜的是,這種損害是潛移默化地,是潤物細無聲的,以至於當它釀成大害的時候,大家很少能想到是那些平時的習慣害了人。
這些習慣是怎麽養成的呢?商家的陰謀,煽動人的廣告,與傳統的隔絕,大家不動大腦地跟風跑,嗬嗬,隨風而來呀。
喝茶也是有講究的,體質各異,不是每一種茶都適合任何一種體質的人。像隨總這樣的體質寒的人,還是喝點熱性的全發酵的紅茶好。