紅棗的確可以益氣養血，而且在中藥裏屬於比較溫和的。

來源: yuriko6911 於 2009-03-11 05:58:08 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (124 bytes)
回答: 這個時候，頭腦清醒敏捷文思如泉湧 由 梅酒 於 2009-03-11 04:10:59

每天吃4，5顆紅棗可以養血美容。但是感冒發燒的時候不適合吃，益氣的中藥基本都屬於溫熱性質，吃多了容易上火。小熊你是氣血兩虧麽？

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• 有點氣血兩虧的感覺，但還不算嚴重 -梅酒- ♀ 給 梅酒 發送悄悄話 梅酒 的博客首頁 (48 bytes) () 03/11/2009 postreply 17:25:34

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