老啦,很明顯地體能和反應能力都跟不上了。

什麽S路,一本橋,看著都害怕。

其實我屬於很笨拙的那類,技巧類運動基本都差。

 

 

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去健身吧,身心永遠18歲~ -Emmajapan- 給 Emmajapan 發送悄悄話 Emmajapan 的博客首頁 (0 bytes) () 05/02/2019 postreply 04:31:51

這幾天休息唯一能做的就是健身跑步。每天5公裏,然後各種無氧運動。 -一千零六夜- 給 一千零六夜 發送悄悄話 一千零六夜 的博客首頁 (186 bytes) () 05/02/2019 postreply 07:38:36

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