昨天去健身房,發現現在的年輕人訓練水平真低


作為一項員工福利,院裏跟樓上健身房簽了約,簽完後一直沒空去,昨天下定決心排除飯局到點下班毅然前往,發現人氣還是很高的,院裏一堆小年輕在裏頭玩,

用玩這個詞確實不冤枉他們,跑步機跑個2km速度9km/h,啞鈴10kg的一組七八個,臥推啥的那叫一個細啊……慘不忍睹





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