多的時候一周3-4次。
曬的比較黑了,感覺胳膊比以前有力
走路也比以前輕鬆,步伐快了
最近半年幾乎每個周末都打網球
所有跟帖:
• 這是求點讚的節奏啊! -愛理不理- ♀ (23 bytes) () 08/25/2014 postreply 22:27:13
• 由日壇第三帥哥,晉升為第二帥哥 -浦忒頭棋譜- ♂ (0 bytes) () 08/26/2014 postreply 07:27:16
• 怪不得小腿結実 -飯盛男- ♂ (0 bytes) () 08/26/2014 postreply 22:09:00