エバレッシュホワイトEX吃過一段時間，中間斷斷續續，感覺還是有效果的。

青汁一直沒堅持下來不好評價，便秘的話清晨早點起來喝500ml的茶水，另外保證早餐不糊弄的話，會有很大改善。