請教CP過程中無犯罪記錄公證的問題

我的情況是這樣的，96年出國來美國上學，出來前辦了無犯罪記錄的公證。2001年畢業後去了加拿大，成為加拿大公民並在2007年回到美國工作。現在140剛剛被批準了，等待CP安排在加拿大的麵試。CP要求中國和加拿大兩個地方的無犯罪記錄公證，請問有哪位有這樣的經驗，主要是這樣幾個問題：

1）聽說中國的公證有個有效期問題，96年那份已經不能用了。我在中國的戶口已經注銷了，而且現在是加拿大公民，還能辦公證嗎？本人一定要回國嗎？

2）CP到底要求的是我在出國前（96年）沒有犯罪記錄，還是到現在都沒有在中國的犯罪記錄？這樣問是因為如果是前者，因為以前辦過，公證處有記錄，複製一份可能容易一些，如果是後者就要提供更多文件。

3）加拿大的無犯罪記錄公證該去哪裏辦理，是否我一定要親自辦理，本人要親自去嗎？如果在麵試日期訂好後提前幾天辦來得及嗎？這樣不用跑兩次。

4）如果能提供關於在加拿大體檢的信息（比如要多久，是否要預約等）就更加感謝！

萬分感謝大家提供信息。另外我的情況是，EB1B， TEXAS CENTER,140去年9月18日遞交，用了正好一年批的，供大家參考。