被強迫加班，而且加太多了，有沒有地方說理？（借用ID）

一位護士朋友，被DIRECTOR強迫加班，每天8小時的班經常變成12－13小時，而且經常被要求上DOUBLE,還說這個是REQUIREMENT,ORDER/DEMAND.朋友的身體實在吃不消了，剛開始幾個月的時候還有個身體老底可以吃，現在身體快累垮了，有沒有說理的地方。是不是除了換份工作沒別的選擇。
單位因為SPONSOR綠卡，還沒拿到綠卡，所以沒有萬不得已還是不想離開。