請教！證明從前工作經驗的問題

好幾年前，我曾經在國內某公司工作過一段時間（1年吧），現在律師要我提交相關證明，就是一封證明某人曾在我手下工作過之類的信，但是已經離開太多年了，失去聯係了，公司在不在還不曉得呢。這種情況應該怎麽辦呢？ 可以隨便找個朋友幫我寫一下嗎？會不會有問題？

實際上是因為辦移民，要求曾經有過至少1年工作經驗，但事實上我另外還在一個公司有3年工作經驗了，我問律師說，我已經可以出具那個3年的證明了，還一定需要那個1年的麽？他說不確定，要去了解了再回複我。
這裏的專家們怎麽看呢？謝謝。

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