是，含草酸，最好汆燙一下再涼拌

來源: fuz 於 2022-06-26 22:12:48 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 草酸最高的植物之一，有腎結石傾向的朋友最好避免食用 -dudaan- ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 06/27/2022 postreply 19:22:28

• 謝謝提醒，還是不吃了！ -花園朵朵- ♀ 給 花園朵朵 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/28/2022 postreply 08:03:53

• 對，還有莧菜，菠菜，Swiss chard 都要這麽做。挺麻煩！吃比種還麻煩！ -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/28/2022 postreply 06:24:39

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