昨天發了一篇網上看的“謠言”,說是偉大倒屍開會的時候中風了。
先是傳言“二叔”中風倒地,後來說是二叔開著開著會突然以頭撞桌發出轟然巨響,麵前的兩個茶缸都為之一震。
俺不是學醫的,但是對中老年人保健略知一二(因為本人已經步入中老年)。 這中老年人啊,太瘦不行,因為身體裏麵沒有營養積累。抵抗力是需要一定的積累的。所以如果太瘦,不利於長壽。太胖則更糟糕,因為BMI高難以控製正常的血糖,胰島素耐受,血壓等等。某些人還可能有膽固醇問題。這裏說明一下,膽固醇實際上跟胖瘦關係不大。很多瘦子膽固醇也高。但是如果一個老年人很胖,說明他不忌口啥大魚大肉都吃,沒有節製,這樣的話膽固醇高的可能性就比較大。再加上,如果好喝點白酒,比如茅台之類度數比較高的,那就萬事俱備隻欠東風了。