聽說過“肌肉萎縮”這個詞語,那麽什麽是肌肉萎縮?哪些人容易出現肌肉萎縮?出現肌肉萎縮時應該怎麽辦?
肌肉萎縮,是指人體的橫紋肌營養障礙、肌纖維變細甚至消失等導致肌肉體積縮小的現象。當人的肌肉結構處於廢用狀態時,最容易出現肌肉萎縮症狀。
肌肉是由約80%的水和20%的有形成分組成,而有形成分大部分是蛋白質,因此肌肉收縮的基本物質是蛋白質,這種蛋白質就是肌肉的收縮蛋白。廢用狀態下肌肉蛋白質代謝的變化主要表現為蛋白質合成率降低、分解率增加,導致肌肉蛋白總量的淨減少,這也是引起廢用性肌肉萎縮的直接原因。
另外,運動刺激可以使骨骼肌增強,肌動球蛋白的升高會使骨骼肌收縮蛋白在量和質上會發生變化。如果長時間不運動,一部分肌動蛋白發生分子變性,肌動蛋白的活性便會明顯下降。廢用狀態下,肌肉活動減少,肌肉受到的牽拉刺激也隨之減少,使肌肉的張力下降,肌緊張度明顯降低,從而產生肌肉萎縮。