實修實操與宗教有關係又有區別。實修的門派有的存活在教內，有的在社會上流傳，例如

密宗實踐幾乎都是在教內。近年來南懷瑾先生傳授的“禪密要法”在兩岸等地流傳。

另外，隱藏在民間的也有一些。凡是實修實操的一般情況下都會遠離政治。