用身體(眼耳鼻舌身意)的任何方法都跳不出去的。最終決定是否你跳出,你什麽時候跳出是整體(神,佛,主,絕對真實)來決定的,你這個“小我”(你所謂的計算機程序員設計出來的黑悟空)啥都做不了,不用做無用功了。
也不是啥都做不了,你需要做的是盡量的保持在意識的上遊,就是那個“因”產生的前的那一刹那。我不知道你明白我說的是什麽不。估計不明白。哈哈哈,不明白也沒關係。會有一天明白的。
繼續去學習佛經吧!或者老莊也可以。再不濟聖經古蘭經都可以。全世界各民族的古聖先賢都已經全都經曆過了,我們有足夠的參考書可以參照,不用自己琢磨了(琢磨不透的,除非時機到了,你的靈性足夠成熟了)。有興趣的話可以去我的博客讀讀所有帶年份的博文。我有一篇聲明的博文,裏麵是一些我曾經讀過的前人的經驗。非常非常inspiring. 也推薦給你那些書或者音聲作品。