2023繼往開來

2023最後一天做個總結，繼往開來，新年重新出發。

一月重拾越野滑雪，共計31次，一共278公裏，現在雪季越來越短。好消息是越野滑雪是一項可以堅持到八十歲的運動。

春天來的時候開啟了百日力量訓練打卡（打卡是為了養成習慣把力量訓練作為日常運動的一部分）。得經常性給自己打雞血，要不然堅持不下去！

2023是不同地方跑步看日出最頻繁的一年，跑過很多座橋和新的路。也學會了水上舢板。

非常感恩疫情之後能夠回國看望父母家人親朋。疫情改變了世界，很多東西一去不複返了。

花農菜農順勢而為，可以得到及格分。 

今年聖誕新年假期，來個真正的葛優躺，吃吃喝喝

還做了酒釀，來碗紅糖酒釀小湯圓臥荷包蛋

大西洋邊上送來的家製聖誕餅幹

今年收到三批自製聖誕餅幹

聖誕新年假期，完完全全的葛優躺。來杯熱酒，圍爐夜話。細數恩典，感恩這豐富多彩平安喜樂的一年。

 

 

 

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所有跟帖： 

• 健康模式 -FEVRE- ♂ (0 bytes) () 12/30/2023 postreply 19:06:45

• 運動是根本(o^^o) -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/30/2023 postreply 20:12:32

• 小熊真給力，還編輯成月曆，讚認真過日子的人，看小熊餐桌的飲食是偏西式的，2024繼續一路邁開腿睜眼看世界。 -核桃小丸子- ♀ (0 bytes) () 12/30/2023 postreply 19:54:27

• 我好像是什麽情況都不辜負自己的踐行者(o^^o)，中餐人多搞不定 -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/30/2023 postreply 20:11:56

• 丸子新年快樂！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 08:54:40

• 繼往開來，新年重新出發。可能這就是新年的意義 -donau- ♀ (0 bytes) () 12/30/2023 postreply 22:36:27

• 多瑙新年快樂！平安健康快樂！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 08:55:10

• 讚生活態度，滿滿的正能量 -木有文化- ♂ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 01:02:48

• 文化新年快樂！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 08:55:42

• 熊熊日子過得紅紅火火。 -陶陶三- ♂ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 06:52:06

• 三哥新年快樂！日子紅紅火火！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 08:56:10

• 小熊18班武藝樣樣全能，都沒額這種後進生的活路了：）新年快樂！ -看客2010- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 23:00:10