你要把我當素材啊,我都不知道那時算不算憂鬱症還是荷爾蒙作亂,大三大四吧,每到下午晚上特別low,各種相對抗的情緒混雜,見內

那時國內還沒正正規規憂鬱症一說的,父母覺得你到了這個年紀也是很獨立了,很多想法已無法再和父母交流,再說男孩子的人際交流也比女孩弱,同學間玩笑打鬧可以,要交流什麽就要鬧笑話了哈。其實我們係那屆有三個學生因為憂鬱無法繼續學業而被退學,就這麽簡單,心理輔導什麽是根本沒有的。自己也看到了後果,就開始寫日記,也塗畫,自己和自己交流,形式不拘,慢慢也就把自己的情緒理清楚了,我想最主要的是(1)把自己看清楚了,多少能力做多少事,該改的改,該溺的溺,該放棄的放棄,該追求的追求,(2)懂了自己是有自由意誌的(當然當時不會用這個詞),自己有權決定自己,無需旁人包括父母的認可。人就放鬆了下來。

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看了老鍵那是的悒鬱不太嚴重 :) -.川曄- 給 .川曄 發送悄悄話 .川曄 的博客首頁 (0 bytes) () 12/17/2021 postreply 08:17:28

看來老鍵那時的悒鬱不太嚴重 :) -.川曄- 給 .川曄 發送悄悄話 .川曄 的博客首頁 (0 bytes) () 12/17/2021 postreply 08:26:59

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