首先談為什麽要欣賞美女。
俗話說：“愛美之心，人皆有之。”“窈窕淑女，君子好逑。”“男女搭配，幹活不累。”男人欣賞美女，女人欣賞帥哥，是人類異性相吸的自然規律。人世間沒有女人，人類將無法繁衍；人世間沒有女人，世界將沒有活力。
在生活中，人類在滿足基本生活需求之後，必定要去追求“美”。世上最基本的“美”，莫過於“花”，而女人就是花！在這個之前，人類最基本的生活需求就是“吃”，隨著人類社會的進步，“吃”便越來越講究，以致於出現了“秀色可餐”，而這個“秀色可餐”，還是女人！
其次來談美女是如何煉成的。
有人說，美女不是一般的女人，一定要是體貌充滿魅力、麵容嬌媚可愛、言行優雅迷人、生活積極向上的女人才是美女。美女，不僅是年輕的代名詞，它還包含體貌、容顏、性感、魅力、健康、氣質、風度、學識、智慧、能力、愛心等諸多方麵。不同年齡段的女人，有不同風格的美麗。幼女的天真、少女的嬌豔、少婦的性感、中婦的成熟、老婦的穩健，其美的風格不同，韻味有別。其實，每個男人對於美女的標準都不一樣。換句話說，世上每一個女人都可以被某個男人看作是美女！
美女，雖然是父母天生，也是上天所賜，更是自己後天所塑。從女人本身來說，不惜代價做美容，精心細膩搞化妝，想方設法在打扮，樂此不疲搞健美，吃苦耐勞在減肥，冒著風險做整容，都是想把自己變成美女，或者保住美麗形象，求得社會認同，保得體麵工作，得到人們的尊重與欣賞。
在很大程度上，女人的美麗，要看她的體貌魅力。這種體貌魅力之美，是最先映入男性眼簾，引發男性幻想情欲，開啟男性視覺係統，誘發男性欣賞的關注點。女性體貌，明顯高於對才智的要求，是吸引人們眼球的優先魅力。而女性的才智，是要經過長期接觸後才能做出評價的。
欣賞美女有以下七大好處。
一是美女養眼。看到美女能迅速調節視覺神經，讓眼部肌肉和視網膜得到“鍛煉”，加速眼睛周圍的血液循環，達到明目潤神的效果。就連小孩都知道看見美女就露出笑容，看見醜陋的人會嚇得哇哇大哭，這就應了“見了美女眼睛發亮”的俗語。不僅是男人喜歡欣賞美女，女人也喜歡欣賞美女。
二是美女養心。無論男人、女人，還是孩子，看到美女都會賞心悅目，心情豁然開朗，感覺好，心髒自然就會感覺很舒服。愉快的心情來自對美好事物的欣賞，看見美女就會心花怒放，否則會心情沮喪。
三是美女養肝。誰忍心對一個漂亮女人大動肝火？一見到美女那楚楚動人的眼神，人都要化了，哪裏還有什麽氣呢？欣賞美女是消除肝火的靈丹妙藥，肝氣順暢與多看美女有很大關係。
四是美女養胃。秀色可餐，如每天都能見到美女，就相當於吃了色香味俱全、營養搭配合理的“佳肴”。這符合“少吃多餐”的科學健胃理論。
五是美女潤肺。見到美女，人們就會不自覺地口生津液，屏息凝神。常有漂亮女人相伴左右，往往肺活量能高達6500。多看美女，可以增加肺活量，促進氧氣的交換，加速二氧化碳的排出，增強肺功能。
六是美女強腎。見到漂亮的美女，一般情況下會導致男性加快分泌出更多的雄性荷爾蒙，這可以強腎健體，免去買吃補藥的尷尬局麵。
七是美女增壽。英國一份醫學雜誌報道，男性每天凝望漂亮女性幾分鍾，血壓相對較低，脈搏跳動較慢，心髒疾病也較少，可以延長平均壽命4至5年。研究顯示，男性彬彬有禮地凝視美麗的女性，就好像是欣賞美麗的風景畫一樣，效果差不多相當於做了30分鍾的有氧運動，有助於身心健康。
美女應該如何自愛呢？
美女！你長得美，養得美，保得美，是先天與後天結合的因素。一個美女應該借助天資，注意著裝打扮，懂得形象裝飾，加強內在修養，提高自身素質，鍛煉自己魅力，增強風度氣質，學會尊重他人。當愛美的男性朋友在欣賞你美的時候，你自己也要提升被欣賞的文明，不能讓人家誤認為你是人皮一張，草包一個，花瓶一隻，空殼一尊。尊敬別人欣賞你的同時，從某種意義上說，也在展示你自身的素質與修養！
再來談男人欣賞美女的方式。
古今中外，隻要是正常的男人，無論長幼老少，都喜歡美女，都欣賞美女。在公開場合，女人是社會團體的一半；在男人堆裏，女人是性感迷人的天使；在女人堆裏，美女也是關注的焦點。在理性男人眼裏，美女是激發潛力的催化劑；在感性男人眼裏，美女是緊張生活的調節器；在某些男人眼裏，美女是藝術珍品；在某些男人眼裏，美女是猥褻佳品。
美女是要耐看的，不是看一眼是美，看第二眼一般，看第三眼就差的。真正的美女是越看越發覺有內涵，看不厭的。這樣的就是美女，不一定是化妝，即使化也隻是很淡的妝；如果是濃妝就顯得格外嘔心。正所謂：“增之一分則太濃，減之一分則太淡”。
一般來講，欣賞美女要注意以下幾點：
1，不可以用淫褻的目光，色迷迷地看美女！
2，要大膽地看，表情要大方，勿賊眉鼠眼。
3，要像進入博物館那樣，眼可看，手勿動。
4，眼可看，但眼神勿亂動，尤其不可有邪念。
5，要在美女不注意的時候，從側麵或背麵看。
6，要在美貌、氣質、內在等不同方麵，感受不同的精致。
7，彬彬有禮地凝視女人的美麗，猶如欣賞一幅絕美風景！
最後一句話：看美女是美女的標準，找老婆是老婆的標準！
男士們，你們同意嗎？
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