另類文化秀---我們的舞姿

上星期我在健康版倡議大家要注意鍛煉，增加身心健康。今天貼在這裏祝福大家。同時秀秀舞蹈文化。 

 1，希望大家能每日都在戶外活動至少30分鍾以上。2，能和自然對對話。例如，您看見小鳥，樹木，花草，春風，都可以和他們打招呼的。3，能及時做點體育鍛煉，至少每日30分鍾。或是打坐練習太極。4，這點最重要：能每日早晨起來後，都在心中對自己的親人，包括爺爺奶奶，父母親，自己的孩子以及自己的其他親人們，自己的周圍的朋友和同事們做出一番良好的祝願：希望他們身心健康，無病無災，學習好，工作好，生活好等等祝願。時時讓自己的內心處在良好的磁場中。每日來這個健康版時，要在內心對這裏的網友們給予健康祝福。5，最後請各位：試著練習做：過去已過去，莫追憶，未來尚未來，莫妄想，現在已現在，莫執著。
達到內心的安寧祥和，以及福德和智慧雙增長。祝大家在新的一年內，身心康泰，平安喜樂。

現在來就請欣賞我們的舞姿，可能不大優美不好看，別笑話喔。嗬嗬。我不會上載視頻，大家就將就著看。時間有限。

~~~刪除連接~~~

所有跟帖： 

• 沒仔細看。但是提醒樓主注意善護自己的口業。 -sellfish- ♂ (230 bytes) () 02/11/2011 postreply 08:05:55

• 仁兄，中華文化是中國人的根，弘揚她，是好事呢。 -宛然- ♀ (0 bytes) () 02/11/2011 postreply 09:53:24

• 過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。南無阿彌砣佛 -小黃同學- ♀ (0 bytes) () 02/11/2011 postreply 09:32:30

• 嗚~~~我們跳那麽好的舞蹈，沒有人欣賞，沒有人也想跳起來鍛煉身體啊。 -宛然- ♀ (0 bytes) () 02/11/2011 postreply 09:52:10

• 跳得非常漂亮，可惜拍的片片嚴重不清楚。。。~~~ -處方- ♂ (0 bytes) () 02/11/2011 postreply 10:47:48

• 謝謝誇獎，大概是錄像機不是專業的。那是模糊美。cccc -宛然- ♀ (0 bytes) () 02/11/2011 postreply 13:39:06

• 因為不是您們文人的文字文化，是舞蹈文化。嗬！ -宛然- ♀ (0 bytes) () 02/11/2011 postreply 13:37:38

• 那我刪除了算了。嗬嗬。 -宛然- ♀ (0 bytes) () 02/11/2011 postreply 17:31:00

• 修改不動啊。不過，不當作貶義就可以了。嗬嗬。 -宛然- ♀ (0 bytes) () 02/11/2011 postreply 18:09:07