不對吧,俗話說,早上要吃飽,中午要吃好,晚上要吃少,是有一定道理的。人的消化係統最活躍的時間是早餐時間。
回複:【減肥漫談】讓體重的天平向一側傾斜
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我們是在談減肥,適當的饑餓才能燃燒脂肪,避開人的消化係統最活躍的時間
-金筆-
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12/01/2010 postreply
20:08:01
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我腳著,減肥要淡定。隻喝涼水不吃飯,淡定10天半個月,身邊放個急救站:)
-大江川-
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12/01/2010 postreply
21:45:26