我可以很負責任地說，中醫口頭說的最多的兩個字就是“上火！” 小孩子們火大自然上火，青年人上火，中年人上火，老年人上火，女人上火，男人上火反正你隻要是人，你就會上火！“上火”這兩個讓全世界人民不知所雲的字流傳了一年又一年一代又一代今天的中醫依然用“上火” 來解釋連他們自己都無法解釋的現象。“上火”就像算命先生所說的你在不久的將來要有災有難一樣，來源不定難度不定時間不定後果也不定但是你要消災那我就有方法隻要你肯掏錢我就有替你消災解難的方法管用不管用咱先不說反正不聽我的你就要倒黴。
中醫認為，在人體內有一種看不見的“火”，它能溫暖身體，提供生命的能源，推動生命的進程，這種“火”也稱“命門之火”。在正常情況下，“命門之火” 應該是藏而不露，動而不散，潛而不越的，（看看，這三個排比用得是那麽神鬼莫測神出鬼沒鬼斧神工人神共憤！）但如果由於什麽原因導致陰陽失調，“命門之火”失去製約，失去了正常潛藏功能，火性就會浮炎於上，表現出咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙疼等症狀，中醫就認為是“上火”了。而且根據中醫理論，把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱症狀叫 “上焦火”；把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”；把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按髒腑開竅，把目赤腫痛稱“肝火”；鼻扇氣喘稱“肺 火”；口舌生瘡稱“心火”等等。結合內在情況，這些火還可統分“虛實”兩大類，對於實火來說，陰是正常的但是陽過亢，症狀重，來勢猛屬實火；另一種情況， 陽是正常的而陰偏少，顯得陽過亢，症狀輕，時間長並伴手足心熱、潮熱盜汗等屬虛火。（這上火真是複雜極了！）
引起“上火”的具體因素有很多，如情緒波動過大、中暑、受涼、（受涼也能上火！）傷風、嗜煙酒以及過食蔥、薑、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會引起“上火”。春季風多雨少，氣候幹燥，容易“上火”。預防“上火”，我們平時生活要有規律，注意勞逸結合，按時休息。要多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物，多飲水或喝清熱飲料。（那美國人天天幾大杯冰水應該不會上火吧！）
雖然這個“上火”看上去像蠻不講理胡說八道但是這個“上火”還真能夠帶動經濟的發展：你上火了，就要下火，要下火有很多方法除了吃藥還可以食療還可以刮痧拔罐按摩理療甚至有的中醫說你結了婚就不會上火了其深意不言而喻。一個人上火絕對可以帶動一個產業鏈因此您別說中醫這個不知所雲還真厲害！
一個“上火”把萬萬億億的中國人民給糊弄得人人自危：要當心呀，可千萬別上了火！
“上火”，中醫十大不知所雲之首！
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